Pitná kúra — průvodce prameny v Mariánských Lázních

Co je pitná kúra a proč právě v Mariánských Lázních

Pitná kúra patří k nejstarším a nejpřirozenějším formám lázeňské léčby. Princip je prostý — pacient pije předepsané množství minerální vody z vybraných pramenů ve stanovených intervalech, při správné teplotě a v kombinaci s pomalou chůzí. Tato zdánlivě jednoduchá činnost spouští v těle řadu fyziologických procesů, které nelze nahradit žádným lékem ani doplňkem stravy.

Mariánské Lázně jsou pro pitnou kúru výjimečné z jednoho zásadního důvodu: na území města vyvěrá přes 40 minerálních pramenů, z nichž každý má odlišné chemické složení. Tato přírodní rozmanitost nemá v Evropě obdoby. Zatímco většina lázeňských měst disponuje jedním nebo dvěma typy minerálních vod, zde může lázeňský lékař sestavit pitný režim přesně podle diagnózy — kombinací různých pramenů v průběhu dne.

Tradice pitné kúry v Mariánských Lázních sahá do konce 18. století, kdy tepelský opat Karl Kaspar Reitenberger nechal první prameny odborně analyzovat. Od té doby se léčba pitnou vodou nepřetržitě rozvíjí a zdejší prameny byly roku 2021 součástí zápisu na seznam světového dědictví UNESCO.

Šest hlavních pramenů a jejich léčebné účinky

Křížový pramen (Kreuzquelle)

Křížový pramen je nejsilněji mineralizovaný pramen v Mariánských Lázních. Obsahuje vysokou koncentraci rozpuštěných solí — především sírany, hydrogenuhličitany a sodík. Nachází se v elegantním pavilonu v samém srdci lázeňského parku, obklopeném kolonádou z konce 19. století.

Indikace: onemocnění trávicího traktu, žlučníku, jater a slinivky. Křížový pramen stimuluje tvorbu žluče a podporuje peristaltiku střev. Je také předepisován při zvýšeném cholesterolu a poruchách metabolismu tuků.

Chuť: výrazně minerální, lehce slaná. Pro začátečníky může být intenzivní — proto se doporučuje začít menšími dávkami.

Lesní pramen (Waldquelle)

Lesní pramen je nejznámějším a nejoblíbenějším pramenem města. Vyvěrá přímo v budově Ensana Centrální Lázně, kde je volně přístupný hostům i veřejnosti. Vyznačuje se mírnější mineralizací, díky čemuž je ideální pro začátečníky v pitné kúře.

Indikace: poruchy metabolismu, celkové ozdravění organismu, rekonvalescence. Lesní pramen je často předepisován jako základní pramen pro celodenní pitný režim.

Chuť: jemnější, příjemnější než Křížový pramen, s lehkým nádechem železa.

Rudolfův pramen (Rudolfsquelle)

Rudolfův pramen patří k nejnavštěvovanějším v městě. Jeho chemické složení ho předurčuje k léčbě urologických onemocnění — podporuje přirozenou diurézu a napomáhá regulaci pH moči, čímž brání opakovanému vzniku ledvinových konkrementů.

Indikace: ledvinové kameny, chronické záněty močových cest, dna. Pacienti pravidelně uvádějí samovolný odchod drobných konkrementů během třítýdenní kúry.

Chuť: středně minerální, s lehkým kovovým podtónem.

Karolinin pramen (Karolinenquelle)

Karolinin pramen se vyznačuje zvýšeným obsahem hořčíku, který je klíčový pro celou řadu metabolických procesů. Buveta se nachází v blízkosti Ensana Centrální Lázně.

Indikace: urologické a nefrologické obtíže, diabetes, dna, poruchy metabolismu minerálů. Hořčík obsažený v tomto prameni podporuje nervový systém a pomáhá při svalových křečích.

Chuť: mírně hořká, způsobená právě vysokým obsahem hořčíku.

Ambrožův pramen (Ambrosiusquelle)

Ambrožův pramen je jedinečný svým dvojím využitím — kromě pitné kúry se používá pro inhalační terapii. Minerální aerosol z tohoto pramene zvlhčuje sliznice dýchacích cest, usnadňuje odkašlávání a snižuje frekvenci zánětlivých epizod.

Indikace: chronická bronchitida, astma, opakované infekce horních cest dýchacích, záněty dutin. Inhalatorium se nachází v areálu Maria Spa.

Chuť: jemná, s lehce solankovou příchutí.

Mariin pramen (Marienquelle)

Mariin pramen je zdrojem přírodního oxidu uhličitého o čistotě 99,7 %. Na rozdíl od ostatních pramenů se Mariin pramen nepije — slouží jako zdroj plynu pro plynové injekce a suché uhličité koupele. Je to jeden z nejčistších přírodních zdrojů CO₂ v Evropě.

Jak správně provádět pitnou kúru

Pitná kúra v Mariánských Lázních má svůj ověřený postup, který se za dvě století příliš nezměnil. Správný průběh je klíčový pro účinnost léčby.

Jak vypadá jeden pohárek pitné kúry

Cesta pohárku

1. 1Pramen

   Pohárek se plní přímo u výtoku. Který pramen a v jakém pořadí, určuje lékařský předpis.

2. 2Teplota

   Voda vyvěrá studená, 7 až 10 °C po celý rok. Jestli se pije tak, jak teče, nebo temperovaná, je součást předpisu.

3. 3Odstup před jídlem

   Pije se nalačno, v předepsaném odstupu před jídlem, pomalu a po malých doušcích.

4. 4Chůze

   Mezi doušky se jde, ne sedí. Pomalá procházka po kolonádě je součást procedury, ne přestávka.

Objem, počet pohárků za den i výběr pramene stanoví lázeňský lékař po vstupní prohlídce. Paušální dávka neexistuje.

Ranní kúra — základ dne

Hlavní pitná kúra probíhá ráno, nalačno, v odstupu před snídaní, který určuje lékařský předpis. Pacient popíjí vodu z předepsaného pramene pomalu, po malých doušcích, zatímco se prochází v lázeňském parku nebo podél kolonády. Pomalá chůze podporuje vstřebávání minerálních látek a zároveň stimuluje trávení.

Teplota vody z mariánskolázeňských pramenů se pohybuje kolem 7 až 10 °C — jde o studenou minerální vodu, na rozdíl od horkých pramenů v Karlových Varech. Studená voda má své opodstatnění: při nižší teplotě jsou některé minerály lépe vstřebatelné.

Dopolední a odpolední doplnění

Podle rozpisu od lékaře se pitná kúra během dne opakuje — zpravidla před obědem, někdy i v odpoledních hodinách, vždy v předepsaném odstupu před jídlem. Kolik pohárků za den a z kterého pramene, není dané předem: množství stanoví lázeňský lékař po vstupní prohlídce a v průběhu pobytu ho podle vašeho stavu upravuje. Předepsané množství si rozložte do jednotlivých pohárků tak, jak stojí v rozpisu, a nikdy ho nepijte naráz.

Zásady, které je třeba dodržovat

• Pijte pomalu — každý pohárek po malých doušcích během pomalé procházky, ne naráz u výtoku
• Nepijte na plný žaludek — vždy nalačno, v odstupu před jídlem, který stanoví předpis
• Nekombinujte svévolně — každý pramen má jiné složení, nesprávná kombinace může být kontraproduktivní
• Dodržujte předpis — množství, počet pohárků za den i výběr pramenů určuje lázeňský lékař, nikdo jiný

Lázeňský pohárek — symbol a praktická pomůcka

K pitné kúře v Mariánských Lázních neodmyslitelně patří lázeňský pohárek — porcelánový hrneček s plochým uchem, které zároveň slouží jako trubička k pití. Tento tvar není náhodný: trubička umožňuje pít minerální vodu pomalu, po malých doušcích, a zároveň chrání zubní sklovinu před dlouhodobým kontaktem s vysoce mineralizovanou vodou.

Pohárek si můžete zakoupit v kterémkoli suvenýrovém obchodě v centru města — ceny se pohybují od 50 do několika set korun podle provedení. Pokud svůj pohárek nemáte, můžete použít vlastní lahev nebo kelímek, ale tradiční pohárek je rozhodně praktičtější.

Kde a kdy prameny navštívit

Hlavní prameny v kolonádě a lázeňském parku jsou přístupné denně, obvykle od 6:00 do 18:00. Přesné otevírací doby se mohou sezónně lišit — aktuální informace najdete na stránce praktické informace.

Lesní pramen v budově Ensana Centrální Lázně je přístupný i mimo tyto hodiny pro hosty hotelů Ensana — stačí sejít do přízemí hotelu Ensana Centrální Lázně, kde pramen volně vyvěrá.

Nejvhodnější doba pro pitnou kúru je ráno — mezi šestou a osmou hodinou. V tuto dobu bývá u pramenů klidněji a ranní vzduch v parku příjemně osvěžuje. O víkendech a v letní sezóně mohou být prameny v dopoledních hodinách živější.

Kdo hradí pitnou kúru

Pitná kúra z veřejně přístupných pramenů je zcela zdarma — prameny patří městu a jsou volně přístupné všem návštěvníkům. Nemusíte být ubytovaní v lázeňském hotelu ani mít lázeňský poukaz.

Pokud vám zdravotní pojišťovna schválí komplexní lázeňskou péči, je pitná kúra automaticky součástí léčebného plánu, stejně jako vstupní vyšetření u lázeňského lékaře a další procedury. Podrobnosti o podmínkách úhrady najdete v našem průvodci lázeňským poukazem.

Historický kontext — dvě století léčby vodou

První odborné analýzy mariánskolázeňských pramenů provedl na konci 18. století lékař Johann Josef Nehr, který popsal léčebné účinky zdejší minerální vody a zahájil systematickou balneologickou praxi. Opat Reitenberger následně nechal prameny zpřístupnit veřejnosti a v roce 1818 bylo město oficiálně prohlášeno lázněmi.

Od té doby sem přijížděli na pitnou kúru panovníci, státníci i umělci — Johann Wolfgang von Goethe, anglický král Edward VII. nebo skladatel Frédéric Chopin. Všichni oceňovali to, co platí dodnes: rozmanitost pramenů a jejich léčebnou sílu v kombinaci s krásným přírodním prostředím Slavkovského lesa.

Dnes jsou Mariánské Lázně součástí zápisu UNESCO Velká lázeňská města Evropy — a právě pitná kúra je jedním z důvodů, proč toto ocenění město získalo.

Na co nezapomeňte

Pitná kúra není náhražka lékařské péče, ale její účinný doplněk. Před zahájením kúry se vždy poraďte s lázeňským lékařem, který vám předepíše konkrétní prameny, dávkování a časový rozvrh podle vaší diagnózy. Některé prameny mohou být při určitých stavech nevhodné — například silně mineralizovaný Křížový pramen není vhodný pro pacienty s vysokým krevním tlakem.

Přivezte si pohodlnou obuv na procházky v parku, vlastní lahev pro případ, že si nestíháte pořídit pohárek, a dostatek času. Pitná kúra není aktivita, kterou lze uspěchat. Je to rituál, který propojuje tělo, přírodu a dvě stě let tradice — a právě v tom spočívá jeho síla.

1

2

3

Co vás trápí?

Pohybový aparátDýchací cestyTrávení a metabolismusKardiovaskulárníLedviny a močové cestyStres a vyhořeníKožní onemocněníRehabilitace

Další